语文教师论文高中语文教学培养学生心理健康的探索

所属栏目：中学教育论文
发布时间：2014-03-24 15:04:12  更新时间：2014-03-24 15:35:11

　　长期以来，学生的心理健康教育得不到足够重视。作为教师，有时光注重知识的传授、分数的高低，太急功近利而忽视学生心理的发展；或认识到心理健康教育的重要性却只对他们进行单一空泛的思想道德教育，最终因流于形式而教育无果。

　　摘要：随着社会的进步，越来越注重对素质的培养，尤其在心理健康方面。高中阶段正是形成个人素质发展的重要阶段，因此，在高中语文教学过程中要加强对学生健康心理的培养。本文结合语文学科特点，立足于教材，运用教育心理学的理论和技术，调动和激活学生的智力因素和非智力因素，对学生健康心理的培养进行探索。

　　关键词：高中语文,语文教学,心理健康,培养探索

　　中学生心理问题已引起全社会的关注，已成为学校德育工作重点。现今中学生学习任务重，竟争压力加大，加上社会生活日新月异的影响，还同所受影响也不同，因而心理素质尚不健全的中学生出现了自卑等各种不良情绪，甚至造成离家出走、斗殴以及自杀等现象。

　　一、中学生存在的心理健康问题

　　中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。

　　以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。

　　二、心理健康教育的必要性

　　（一）青少年心理特点。

　　处于青春期的青少年，经历着身心各方面的急剧的变化，青春期受到神经内分泌变化的影响，使青少年生长速度明显加快，形体、生理、素质均发生急剧的变化，与此同时，青少年的心理变化也极其迅速，这些变化表现在情绪、态度、行为、人际关系、自我评价，价值观和社会责任感等方面。

　　1.身体变化第二特性发育。

　　2.性心理的变化从对同性感兴趣到对异性感兴趣。

　　3.独立意识发展迅速，希望独立，关心别人对自己的评价。

　　4.依恋关系的变化从对父母的依恋到与同龄伙伴来往。

　　5.认知能力的变化从形象思维概念到逻辑推理判断。对社会关心，但分析问题较肤浅、片面、易走极端。

　　6.学习压力大，中学期间学习负担重。

　　由于青春期是从依赖性的童年期发育到独立自主的成年期的过渡时期，所以其心理发展往往表现出某些矛盾倾向，这时他们既具有童年期的一些痕迹，又是有成年期的一些萌芽，常表现为似成熟又不成熟，他们既要适应生理变化带来的问题，又要适应社会环境变化带来的问题，因此更容易出现心理卫生问题。

　　（二）我校学生的特点。

　　我校一所民族高中，学生大多来自农村和边远地区。学生的文化课基础差底子薄，虽然智力发育正常，但是意志力相对薄弱，面对困难易退缩，自信度不够，而且处于青春期，情感丰富，情绪波动较大。多数学生来自农村，思想上保守害羞却又渴望展现自我。

　　心理健康教育不是简单的一科教育，而是渗透到各学科中的于无声处的引领和辅导。语文教育教学中将心理健康教育的内容融入其中，通过二者的有机结合，使学生在掌握语文知识，提高语文能力的过程中自然而然接受心理健康教育。

　　三、培养学生健康心理的措施

　　新课标下的高中语文教材中包含的丰富的人文精神，老师要充分利用语文课堂教学这个环节进行培养学生健康心理素质。在近几年的教学实践中，我认为以下几种方法对于在语文教学中渗透心理健康教育是可行且有效的。

　　（一）在教学目标中注入元素。

　　1.备教材，知道教什么。

　　教师应认真备教材，努力挖掘潜藏的心理健康教育资源。语文学科作为一门人文学科，它无所不包，为学生认识世界、了解人生提供了一个色彩斑斓的空间，为学生心理品质的优化提供了有血有肉的凭借物。特别是选文中许多真实的优秀人物，如文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的凛然正气，屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执著无悔，邓稼先“鞠躬尽瘁，死而后已”的奉献精神，舒婷“不怕天涯海角，岂在朝朝暮暮”的独特追求等，都会对学生整个心灵起到震撼作用。教材中还集中了许多栩栩如生的艺术形象，这些艺术形象有着各自的人生态度和人格特征，教师在制订教学目标时应善于抓住教材中的“亮点”，弘扬真善美，鞭挞假恶丑，来暗示学生接受知识的熏陶，情感的激励，灵魂的洗涤。

　　2.备学生，知道怎么教。

　　要使心理健康教育在教学目标中有效渗透，教师必须认真备学生。心理教育的一个有效原则就是对在教材中可利用的心理健康教育资源，“顺其自然”地加以渗透，应避免为完成某种“任务”而强行渗透。而语文教学本身所具有的濡染性使“顺其自然”成为可能。所谓“濡染”，就是对学生心灵潜移默化的熏陶、感染。如让学生学会坚强，它可以通过教学来达到目的，让学生在朗读中感受人物形象，在问题思考中感受人物的品质，在与现实的拓展比照中很自然地让学生有一个学习的楷模，不必像特定的“心理咨询”那样，先对学生目前的生活现状、心理现状进行详尽的分析，然后再通过指点建议让其接受。所以，教师应根据学生的知识基础和个性特点来架设教学目标，以期在有限的课堂教学中达到心理渗透的最佳效果。语文教学的过程就是教师充分利用语言文字的表现力，发挥文章中“形象”的感染力，通过剖析、分析、赏析等途径，让学生的心灵与文章作者产生共鸣，从而收到情感的陶冶和人格的渲染，使潜在的心理教育因素结合教学过程渗透到学生的心灵中，但这不是教师“一厢情愿”就能办到的事，所以，针对不同的学生怎么教是教师在备课时必须考虑的。

　　（二）建立平等的师生关系，减轻学生学习心理负担。

　　苏霍姆林斯基曾指出：“我坚信，常常以教育上的巨大不幸和失败而告终的学校内许许多多的冲突，其根源都在于教师不善于与学生交往。”新课程强调，教育是一种交往，是师生间的积极交流与互动，关注个体身心的全面发展；心理健康教育也是一种交往，它强调师生间精神与心灵的交流与互动，更加关注个体精神、人格的成长，是教育的一部分。学生心理负担来自各方面的压力，有学习上的、生活上的，光学习上的就有很多方面，胆怯引起的，学习遇到困难造成的等等。因此，为人师者就应付出自己的爱，以多种身份，用自己的情感去感染学生，缓解学生的压力，减轻负担，让其适应学习环境，更好地学习。

　　（三）利用教学资源，进行心里健康教育。

　　1.对学生进行生命教育。

　　所谓生命教育就是引导学生正确地认识人的生命价值，理解生活的真正意义，培养学生人文精神，滋养学生的关爱情怀。他表现为三个层次：第一，生存教育。第二，生命价值教育。第三，死亡教育。有些中学生有变态自尊、过度敏感、嫉妒报复心强、蔑视生命等心理偏差。教师在课堂教学中要善于创设有利于学生获得积极体验的情境，引导他们主动的体验学习，促使其强化积极的心理体验，经过学生主体的思辨和参悟，最后形成或重构自我的精神境界。

　　例如在教学《我与地坛》这一课时，我首先简单讲述了作者史铁生坎坷而又百折不屈的人生历程，之后让学生走进课文，体会作者对生命的重新认识和对人生价值的重新判定。当讲到母亲对作者的关爱和帮助时，学生都能从细微处着手，发现母爱的伟大，而且他们不由自主的联想到自己母亲的含辛茹苦，在周记中抒发了对母亲的感激之情。此外给学生推荐海伦·凯勒的《假如给我三天光明》、霍金的《时间简史》等书，利用晚自习时间给学生播放2013年《感动中国》年度人物评选实况转播，增强学生对自我生命的保护意识和对其他生命的关爱。

　　2.培养学生的自尊、自强、自信心。

　　一个学生如果对学习生活自卑，看不到自己的长处和优势，就会优虑、失望、自我堕落等大学情绪，后果不堪设想。对此，我在课文教学中很注意引导学生细细品味课文中榜样的力量，激励学生，培养他们的自尊、自强心。如学习《记念刘和珍君》等课文，教育学生学习革命先烈的斗争精神。通过课文学习，让学生结合自己的实际写读后感，深深激发他们的自尊心。

　　3.培养学生的耐挫力。

　　生活中挫折无处不在，应教育学生正确面对挫折，学会调适心理。“梦游天姥吟留别”，“一碗阳春面”等课文就是学习的典范。李白、母子三人，屈原、文天祥等人物都是教育学生挑战挫折的好教材，可帮助学生誝生活，以积极的心态、对态，就能战胜挫折。

　　4.培养学生理解和谦让的个性品格。

　　人与人之间难免会发生纠纷与冲突，学生发生小矛盾是不可避免的，且常是为了一些小事，成一句话。这就是缺乏理智，教育学生做人首要理智，其次有谦让的风格。退一步海海阔天空，忍一时风平浪静。课文《廉颇蔺相如列传》中的蔺相如就做出了示范，有大家风度。

　　5.拓宽教学内容，丰富学生心理。

　　心理学研究显示：对于青少年来讲，新奇丰富的内容便能使其乐于接受，易于接受。在教学过程中，我们很有必要为学生拓宽学习空间，即教师可以根据教学对象的不同，补充教学内容。教师可以精选一些名家名篇，或选取一些报刊上贴近生活的热门话题，将它们介绍给学生，让学生了解语文学习的天地是何等广阔，语文蕴含的知识是何等深邃，语文所呈现的形象又是何等奇妙，从而激起他们对语文的学习兴趣，使一篇篇文章成为愉悦身心的好教材。

　　（四）以作文教学为切入点，疏导学生郁闷情绪。

　　高中生的思维最活跃，但由于其本身的人生观、世界观尚示定型；残酷的升学竞争使得他们承受着他们的心理无法负担的压力，出现心理问题的可能性大大提高。面对纷繁芜杂的社会，时时会迷失自我，内心经常交织着各种矛盾，如努力与懒散、开朗与忧郁、大胆与怯懦、合群与孤僻等。他们需要把内心积郁的对社会的认识，对人生的感受倾诉出去。但他们倾诉对象往往不是父母或师长，而同龄人与自己情况相似，或许可以倾诉，但倾诉之后可能共同茫然。久之，种种情感易积于内心而得不到应有的渠道来疏导。

　　语文教师要因势利导，把学生常思常想，常讨论的热门话题，常关注的焦点纳入作文教学之轨，既满足了他们倾诉的需要，又帮助了他们作文。所以，作文教学中，若注意以下几点，则语文教学渗透心理教育又向成功迈进了一小步。

　　1.作文命题要符合学生实际，贴近学生生活，使学生有话可说。要有一个转变观念的问题。以前我们总是我出什么题，你给我写什么。换个角度，学生想写什么，有什么话可就，我便出什么题，这样情况便好很多。抓住学生与父母、老师之间的代沟问题，拟题《XX，我想对你说》，可以大量了解学生对父母、对老师的意见、看法以及抒发他们积郁心中已久的对某人想说的话。抓住学生平时关注的一些热门话题可以拟题作文。如前几年热播的《还珠格格》，他们每天津津乐道小燕子，就让他们写写对小燕子的看法；现在流行“韩流”，当然他们又自有说法。前段时间谢霆锋出事，可以拟题让他们评论一下这件事，不仅可以让他们知道怎样去认识一个人，当然，有些同学也写写“锋菲恋”，这又有什么所谓，只要他能写出他的看法，文字通顺，就不失为一次作文训练，又满足了他倾诉的需要。在学校抓校容校纪时，对于男生头发的问题，学生们颇有微词，我拟题《我看中学生留长发》，认为留长发有理的同学竟能列出十条好处：夏天挡太阳、冬天保暖、有型有款、很帅、能省钱……；合学校迎接市级示范学校的评估验收，拟题《我们前进在示范学校的路上》，学生都能有话可说。2.评改及讲评作文时应扣紧学生文中的情感脉络。

　　学生在作文中倾诉了他的喜悦、烦恼、体验、感受，教师应真诚地理解，针对性地引导。根据心理学家马斯洛的需要原理，人在满足了生理生存需要，安全需要之后，还有成就感的需要，那么在讲评时朗读佳作是一种很好的满足这种心理需要的做法。所以，对于一般高中学生，不仅是佳作，甚至是佳句，甚至全篇文章文句不是很通顺，但在某一处写出了作者的思想火花，都应大事表扬。这样能使学生切实感受到成就感，这种感受非常符合学生的健康成长的心理需要。

　　（五）增强学生的竞争能力，充实学生良好的心理素质。

　　培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在国际竞争日益激烈的新世纪，我们更应该增强学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和搞挫折能力。语文教学也应该承担起这个责任。

　　例如，为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理。所以，在班上举行辩论比赛。辩论前把题目要求及应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其余同学分成两组，分别为参加辩论的同学找材料。同学们在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得怎样突出论点、说明事理。第一场辩论由于准备不足，学生一时无法适应。第二场辩论大有进展，不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉感，还提高了学生积极参与竞争的心理素质。

　　再如，为了让学生多读一些课外古诗词，举行了一场古诗词朗读比赛，要求每位学生都要参加。在朗读中要求学生口齿清楚、诗句朗读流畅，读出情感。教师在点评时做到重表彰、重指导，赞誉中等生和差生的优点，从而提高了学生参与竞争的积极性。后来搞的名著知识竞赛，采取报名参加的方法，结果大多数学生报名参赛，连差生也敢于自愿报名，迎难而上，最终，这次活动也获得了成功。能过上述活动，极大地提高了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。

　　此外，创新精神是未来人才必不可少的素质，敢于创新，才能不断进步，不断完善，推动社会发展。语文教师要充分利用教材或生动的事例，鼓励学生发散思维。这也是培养学生健康心理的重要途径。

　　（六）在教学评价中积极引导。

　　高中生情绪波动很大，心理也极不稳定，特别是在高考指挥棒下，题海战术、频繁的测验考试及“分数唯一”的评价取向的重压下，学生精神、心态长期处于紧张状况，多元智能理论告诉我们，学生的潜能是多样的，而不只是单一的学习。新课程强调，评价不仅要关注学生的学业成绩，而且更要发现和发展学生的多方面潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。教师的口头评价最忌讳没有原则的赞扬和伤人自尊的讥讽，应以鼓励为主，当然是有针对性地鼓励，而非千篇一律、空洞的说辞，以使这位学生以后有信心把自己的优势及健康积极的一面表现出来。

　　亲其师，信其道，教师对学生心理的影响是巨大的，极细微的一句话会成就他的一生，也会毁灭他的一生。而书面评价最忌讳无情和千篇一律。对于不同的学生，批语既可以当头棒喝，醍醐灌顶；也可以巧妙提醒，不露痕迹。无论哪一种，我们都应将情感渗透到书面的评语中去，而不应是相同的干巴巴的点评，要知道来自教师饱含情感的手写的评语能让学生得到一种被关注、被理解的喜悦，甚至能让学生一生受到激励。总之，教师应坚持以肯定性评价为主，多些赏识的语气，少点责备的字眼；多些宽容的理解，少点狭隘的否定，适时适当地渗透健康的审美情趣，运用正面的积极的心理暗示，多举些奋进耐挫的名人事例，巧妙自然地将心理健康教育的内容渗透进去，给他们的心理以正面的积极的引导，以实现评价的多元化。

　　总之，高中生在语文教学中进行心理健康教育是可行的，既增强了语文学科的魅力，又贴近学生的心理。尽管心理健康教育不是语文教学的唯一目的，但作为语文教师应深入挖掘学科教学中的心理健康教育元素，了解和把握学生的心理发展规律，在教学过程中以学生乐学的方式扎扎实实地传授知识，实实在在地培养能力，适时巧妙地渗透心理健康教育。语文教学中渗透心理教育，能有效去除心理健康课的“人为痕迹”，而起到“润物细无声”。

　　参考文献

　　[1]石海山.《中学语文教学中渗透心里健康策略》《当代教育教学理论研究》，2010.6.

　　[2]容国利《新课标下中学语文培养学生健康心理的原则》《新时代教师》，2011.8.