艺术论文范文关于钢管舞的介绍

　　“20世纪20年代，随着美国经济泡沫的破灭，钢管舞沦落到了色情场所;因此在不少人的印象中，钢管舞是色情场所的一种娱乐活动”;其实，严格说是美国经济泡沫的破灭，导致色情业低迷，所以色情场所利用不同的方式去复苏，商家也就趁机利用了钢管舞的性感本质，让女子色情舞动从而达到吸引男性的目的。从此，钢管舞和脱衣舞就扯上了说不清的关系。

　　二、不折不扣的十大民间舞蹈之一

　　一个人民创造的舞蹈，一个人们悠闲时娱乐的舞蹈，最初的钢管舞形态是人们对娱乐的追求，钢管就是人们舞动的工具，钢管舞被带上色情业帽子后，人们也就结束了这种娱乐方式。当人们生活水平足够的提升后，健身意识也就随之增强，健身方式越来越丰富，人们就把钢管舞运动到了健身课程里，钢管舞才从此得到正名。

　　三、钢管舞拥有了世锦赛

　　2003年钢管舞已经在欧美国家风行，英国舞蹈界一位杰出的人物凯，他发起了英国钢管舞健身小姐大赛，让更多人意识到了钢管舞的健身魅力。2003年8月凯邀请了不同国家地区比赛的优胜者，组成了第一次世界钢管舞锦标赛，钢管舞大赛的绝妙钢管舞技巧，使得钢管舞成为欧美健身项目中的明星。

　　四、钢管舞是慢摇吧的压轴戏

　　慢摇吧，不少人休闲娱乐方式之一，一直以来钢管舞都是慢摇吧的压轴戏：出色的技巧，飞翔的旋转和性感的动作，堪称酒吧经典节目。每一个钢管舞舞者背后都有一段心酸历程，慢摇吧并非色情场所，如今的钢管舞演出是一种正当职业，健康的职业。

　　钢管舞必备知识

　　1.道具。准备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛围巾，记得一定要是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套：防滑保证舞者安全。

　　2.服装。跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力，更能够保护你的腿不会被磨得太疼。

　　3.练习场所。杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，可利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。

　　4.音乐。练习好基本动作后，可以随个人喜好挑选适合的音乐。在伦敦，舞蹈教室播放的有红磨坊中的「Lady Marmalade」、黑眼豆豆的「Hey Mama」、汤姆琼斯的「You Can Leave Your Hat On」等，或者节奏强烈的摇滚乐也很合适。

　　5.跳法。综观各钢管舞跳法，大概都差不多。先是在地上做暖身运动，然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作，或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后，舞蹈开始。

　　6.基本动作

　　〖名称：波浪贴杆〗

　　难度：入门

　　解析：顾名思义就是像波浪一样用身体贴近钢管。

　　要求：翘臀。

　　难点：伸腿翘臀的同时，头部的高度保持不变。

　　体验：在保持翘臀的同时，让头部高度不变确实有困难，因为腰部不够柔软，臀部无法充分翘起。需要更好的柔韧性才能让这个动作充满美感。

　　〖名称：旋转〗

　　难度：中级

　　解析：用手和膝盖将身体固定于钢管上，围绕钢管做旋转运动。

　　要求：一定要充分活动开，身体尽量放松。

　　难点：用手臂的力量克服地球引力。

　　体验：无法完成这个动作，因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。

　　〖特别提醒〗

　　不要在上课前涂抹过多的身体油和乳液，这极容易在跳舞时引起危险。

　　7.钢管舞的形式

　　(1). 单人钢管舞。单人钢管舞表演时，舞者舞蹈动作发挥得比较自然、自我，动作和技巧自己想怎么做就怎么做，而舞蹈的风格由自己决定无人干涉，相当自由。

　　(2). 双人钢管舞。舞者表演双人钢管舞比表演单人钢管舞难度要高得多，因为双人钢管舞不仅仅是指两个人一起跳钢管舞，两人还要注重舞蹈动作与管上技巧动作的配合，如果两人没有配合地进行舞蹈动作及管上技巧动作，你跳你的，我跳我的，那不算真正的双人钢管舞，像双人单管舞。但舞者的双人钢管舞表演得好的话，比单人钢管舞更具实力，更有美感和艺术感。

　　近几年来，特别是2008年，中国钢管舞创始人王中兴老师，第一次把钢管舞带上著名电视大舞台--湖南卫视《快乐大本营》，掀起学习钢管舞的热潮。

　　兴罗兰钢管舞作为中国第一家钢管舞培训机构，于2006年创立，创立九年期间一直被国内外各大媒体高度关注，也得到了极高的赞誉，被世界钢管舞协会、中国钢管舞协会指定为钢管舞锦标赛教练培训基地。使其很快成为中国第一个时尚健身知名品牌。

　　兴罗兰钢管舞创始人王中兴老师是中国钢管舞创始人，在中国时尚健身领域中有着很高的知名度，受到国内外一线媒体的焦点报道，打破了媒体对中国健身项目报道的历史记录：频率最高、影响力最大。

　　兴罗兰钢管舞经常参加电影、电视台的表演活动。联合拍摄范冰冰主演的《合约情人》、是《中央电视台》、《北京电视台》、《湖南卫视》、《山东卫视》、《广西卫视春晚》、《河南卫视》、《安徽卫视》、《华娱卫视》等近百家著名电视栏目的特约表演团，

　　为中国钢管舞事业的推广做出了卓越的贡献。